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Stärker durch Wissenschaft

Wir bieten dir wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Ernährungscoaching mit Fokus auf langfristigen Ergebnissen, nicht schnelllebigen Trends. Unsere Leistungen sind für die, die genug von Hochglanzwerbung, unrealistischen Versprechen und netten Instagrambildchen haben und echte Ergebnisse suchen. Dieser Ansatz spiegelt sich auch in unserem Profil wieder:

Experte bei  Men’s Health, Autor des Leitartikels „Musculoskeletal optimization: Exploring the impact of nutrition and exercise strategies on tendon and ligament health“ im renommierten Fachmagazin Alan Aragon’s Research Review, freier Mitarbeiter bei einem der Weltmarktführer in dem Bereich des wissenschaftlich fundierten Trainings, Renaissance Periodization.

Fundiert, geradlinig, effektiv – das ist FPS

Wir bieten dir wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Ernährungscoaching mit Fokus auf langfristigen Ergebnissen
nicht schnelllebigen Trends. Unsere Leistungen sind für die, die genug von Hochglanzwerbung unrealistischen Versprechen und netten Instagrambildchen haben und echte Ergebnisse suchen. Dieser Ansatz spiegelt sich auch in unserem Profil wieder: Experte bei Men’s Health
Autor des Leitartikels „Musculoskeletal optimization: Exploring the impact of nutrition and exercise strategies on tendon and ligament health“ im renommierten Fachmagazin Alan Aragon’s Research Review freier Mitarbeiter bei einem der Weltmarktführer in dem Bereich des wissenschaftlich fundierten Trainings Renaissance Periodization.

Fundiert geradlinig effektiv – das ist FPS

Unsere Leistungen

Dein Weg zum Erfolg

FPS bietet sowohl 1-on-1 Online Coaching, als auch fertige innovative Trainings- und Ernährungskonzepte für Frauen an. Dabei bleibt die Grundlage immer gleich: wissenschaftlich fundierte Ansätze aus der Sport- und Ernährungswissenschaft, gepaart mit langjähriger Erfahrung. Möchtest du intensiv mit einem speziell für dich angefertigten Trainings- und Ernährungsprogramm betreut werden? Dann ist das 1-on-1 Coaching das richtige für dich!

Suchst du eine kostengünstige Alternative, die mit ihren zahlreichen Einstellmöglichkeiten die Brücke zwischen starren Plänen und persönlichem Coaching schlägt? Dann sind Beauty & Beast und die Faultierdiät das richtige für dich! Überzeuge dich von unserer Qualität die wirkliche Ergebnisse statt heißer Luft beschert. Melde dich jetzt für eine kostenlose Erstberatung!

 

FPS bietet sowohl 1-on-1 Online Coaching, als auch fertige innovative Trainings- und Ernährungskonzepte für Frauen an. Dabei bleibt die Grundlage immer gleich: wissenschaftlich fundierte Ansätze aus der Sport- und Ernährungswissenschaft, gepaart mit langjähriger Erfahrung. Möchtest du intensiv mit einem speziell für dich angefertigten Trainings- und Ernährungsprogramm betreut werden? Dann ist das 1-on-1 Coaching das richtige für dich! Suchst du eine kostengünstige Alternative, die mit ihren zahlreichen Einstellmöglichkeiten die Brücke zwischen starren Plänen und persönlichem Coaching schlägt? Dann sind Beauty & Beast und die Faultierdiät das richtige für dich!

1

Training

Anhand deiner Zielsetzung und Vorlieben erstellen wir gemeinsam dein individuelles Training und begleiten dich Schritt für Schritt. Hast du Fragen zum Training und möchtest mehr über die Prinzipien dahinter erfahren? Kein Problem! Wir helfen dir gerne dabei zukünftig dein Training selbstständig erstellen zu können.

2

Ernährung

Nach detaillierter Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten und Ziele erarbeiten wir gemeinsam ein individuell abgestimmtes Ernährungskonzept. Besonderes Augenmerk richten wir dabei auf die langfristige Durchführbarkeit und bleibenden Erfolg. Denn nur wenn Ergebnisse auch Bestand haben, sind es wirkliche Ergebnisse.

3

Betreuung

Wir begleiten dich bei jedem Schritt und stehen dir jederzeit via E-Mail, Messenger oder Telefon beratend zur Seite. So erhältst du zeitnah eine kompetente Rückmeldung und wir können auf kurzfristige Änderungen optimal reagieren. Premiumservice ist unser Standard!

Trainings- oder Ernährungscoaching

150€/Monat

Trainings- oder Ernährungsplanung via Excel/Google Drive


Permanente Betreuung über Telefon, WhatsApp etc.



 

Komplettcoaching

200€/Monat

Trainings- und Ernährungscoaching via Excel/Google Drive


Permanente Betreuung über Telefon, WhatsApp etc.



 

Vereinbare eine kostenfreie Erstberatung!

Ausbildung, Infos, Leidenschaft

Alexander B. Ketterer

• Diplom Pharmazeut
• Approbierter Apotheker
• lizenzierter B-Fitnesstrainer
• Athletenbetreuer
• Wettkampfathlet Grappling
• Artikelautor bei Alan Aragon’s Research Review
• freier Mitarbeiter Renaissance Periodization

Kundenstimmen

Erfahre was unsere Kunden über unsere Arbeit denken

Kundenstimmen

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Wir sind überzeugt: ein Video sagt mehr als geschriebene Testimonials! Hier siehst du ein paar Rückmeldungen zu unserem Beauty & Beast Programm, das mittlerweile von über 1000 zufriedenen Kundinnen verwendet wird. Genau diese Sorgfalt steckt in all unseren Leistungen, egal ob Beauty & Beast, Faultierdiät oder 1-on-1 Coaching, deine Zufriedenheit steht an erster Stelle!

Kontakt

Jetzt beraten lassen

Du hast Fragen zu unseren Trainingskonzepten, zur Ernährungsberatung oder möchtest allgemeine Informationen zu FPS? Wir sind gerne für dich da!
Auch telefonisch oder per WhatsApp unter
+49 151 72 72 66 87(DE).