Hi, ich bin Alex, Gründer von FPS, Diplom Pharmazeut und Fitness Coach, der schon für Zeitschriften wie Men’s Health oder Alan Aragon’s Research Review geschrieben hat. Seit mehreren Jahren verfolge ich den Fitness-Trend in den Sozialen Medien und musste feststellen, dass die meisten Trainingsprogramme viel Versprechen, aber wenig halten. Mein Ansatz ist es, dir ehrliche und realistische Hilfestellungen zu geben, damit du deine Ziele erreichst. Jeder kann enorme Fortschritte machen, ohne viel Geld für ineffektive Hochglanzprogramme und Nahrungsergänzungen auszugeben! Für Fragen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.