Muskelmasse & Kraft?
Goliath!
Powerbuilding
Du möchtest Muskelmasse zunehmen, dein Aussehen verbessern und gleichzeitig in den großen Übungen extrem an Kraft gewinnen? Du möchtest deine Technik in den Hauptübungen auf ein neues Level bringen? Dann ist Goliath Powerbuilding das richtige für dich!
Das Programm
Jetzt musst du dich nicht mehr entscheiden, ob du muskulöser oder stärker werden möchtest, Goliath bietet beides! Werde in 10 Wochen mit 3 oder 4 Einheiten pro Woche (je nach Version) bei Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Überkopfdrücken und Klimmzügen stärker, und bau dabei effektiv Muskelmasse auf!
Das bekommst du
- Dynamisches Excel Sheet als Trainingstagebuch
- 10 Wochen mit 3 oder 4 Trainingseinheiten pro Woche
- Speziell abgestimmte Versionen für Frauen und Männer
- 70 Seiten eBook
- riesiger Technikteil zu Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Überkopfdrücken und Klimmzug mit über 100 Bildern und hinführen zum ersten Klimmzug, falls du noch keinen kannst
- Lifestylefaktoren wie Ernährung, Schlaf, Supplements, Cardio
- Eingebautes Fortschritts System
- Sportwissenschaftlich fundierter Support
Lies hier was Kunden sagen
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über den AUtor
Hi, ich bin Alex, Gründer von FPS, Diplom Pharmazeut und Fitness Coach, der schon für Zeitschriften wie Men’s Health oder Alan Aragon’s Research Review geschrieben hat. Seit mehreren Jahren verfolge ich den Fitness-Trend in den Sozialen Medien und musste feststellen, dass die meisten Trainingsprogramme viel Versprechen, aber wenig halten. Mein Ansatz ist es, dir ehrliche und realistische Hilfestellungen zu geben, damit du deine Ziele erreichst. Jeder kann enorme Fortschritte machen, ohne viel Geld für ineffektive Hochglanzprogramme und Nahrungsergänzungen auszugeben! Für Fragen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.